Wszechstronny plan treningowy na iPhone'a
Strive Hybrid Workout Planner to innowacyjna aplikacja zdrowotna, która łączy w sobie planowanie treningów, śledzenie nawyków oraz coaching AI. Umożliwia użytkownikom tworzenie spersonalizowanych planów treningowych, które obejmują siłę, cardio, Pilates, HIIT i mobilność, co sprzyja zrównoważonemu rozwojowi fitnessu. Aplikacja synchronizuje dane z Apple Health i Apple Watch, co pozwala na monitorowanie wszystkich parametrów zdrowotnych w jednym miejscu. Dodatkowo, dostępne są funkcje takie jak śledzenie nawyków, odżywiania oraz nawodnienia, co ułatwia utrzymanie zdrowych nawyków.
Aplikacja oferuje także inteligentny generator sesji, który pozwala na szybkie tworzenie treningów w różnych warunkach, jak np. w hotelu czy w biurze. Dzięki wszechstronnej bibliotece ćwiczeń oraz automatycznemu logowaniu zestawów za pomocą Apple Watch, użytkownicy mogą łatwo śledzić swoje postępy. Wbudowany coaching AI dostarcza spersonalizowane sugestie dotyczące zdrowia i treningu, a dashboard z danymi o zdrowiu pozwala na analizę postępów oraz unikanie przeciążenia organizmu.
